付き合うまではマメに連絡をくれていたのに、付き合い始めた途端連絡がなかなか来ない。

既読スルーは当たり前、果ては未読スルーされてしまう。

連絡が減ったりスルーされたりすると、自分への気持ちまで減ってしまったような気がしてとても寂しくなる。

恋人を他人に奪われてしまうのではないかと不安になってしまう。

そんな時、あなたならどうしますか？

相手が気づくまで何度もメッセージを送ったり、電話をしたりしていませんか？

たくさん連絡して相手から連絡が返ってきた。電話に出てくれた。その成功例が一つでもあると、同じことをすれば相手は返事をくれると思ってしまいますよね。

そして、不安になったらまた何度も相手に連絡する。

そう、繰り返してしまうんです。

ですが、きびしい言い方になりますがはっきりとお伝えします。

それは逆効果です。

そもそも、あなたは何度も連絡することで本当に不安で寂しい気持ちがなくなっていますか？

不安な気持ちが落ち着くどころか、「前はこれくらい連絡すれば返信してくれたのに返信をくれていない」「これだけ連絡しても無視される」と余計に不安になっているのではないでしょうか？

落ち着いて考えてみると、いくら恋人とはいえ、何度も電話やメッセージが来たら、最初は受け入れられても徐々に「何だか怖いな……」「束縛（依存）されている気がしてしんどいな」と感じてしまうかもしれません。

あなたの恋人がそう感じてしまった場合、あなたが何度連絡しても返信がない理由はそこにあるのかもしれません。

もしもあなたが「私も何度も連絡している気がする」と感じたのなら、今すぐそれをやめて、きちんと恋人に自分が不安に感じていることをお話してみる方がいいです。

そうは言っても、次に会える日がいつになるかわからない。そもそも連絡しても返信をくれないから相手と話せない。

そんな時は私を頼ってください。

相手の気持ちを確認して、本当の意味であなたの不安や寂しい気持ちを減らしていくためにどう相手に伝えていけば良いのかお伝えいたします。