こんにちは、なきりともきです。

あなたの周りには距離が近い人っていますか？

男性でも女性でも、物理的な距離が近くて気づいたらギョッとするような距離まで近づいて話してくる。

距離の近さに驚いて距離を取ると、取った分だけ近づいてくる。

そんな人、たまにいますよね。

心理的な縄張りを表すパーソナルスペースって個人差や相手との関係性によって大きく左右されるもの。

そのため、相手によっては自分のパーソナルスペースに土足で踏み込まれたように感じて、ストレスを感じちゃうんです。

距離感の近い人の特徴としては、好奇心が強くて明るい、人見知りをしない、スキンシップが多い、寂しがり屋、恋愛に積極的、身体的な理由がある…などが一般的に挙げられます。

また心理面では相手に興味があったり、恋愛感情を持っていたり、そもそも距離が近くないと不安になったり、と種々様々。

私が元々勤めていた職場にも距離感が近い後輩がいたのですが、後輩は上記に何も当てはまらないタイプで、ボッチ上等・人見知り・スキンシップ超苦手・基本他人に興味ないって感じの子でした笑

後輩曰く、「自分、声が小さすぎて、しかもボソボソ喋ってるみたいだから聴き取ってもらえないんすよ。一回で聞いてほしいと思って喋っていたら、大体いつもこんな感じに（距離が近く）なってるんす」とのこと。

距離が近い人にそれ相応の理由があるとして、「それでも近いのは苦手！」「あなたとこの距離感はストレスでしかない」と言う方がいるのも事実。

「ちょっと近いよ」と指摘するのも手段の一つではありますが、癖のようなものなので改善されるのには時間がかかります。

ですので、対処法も苦手意識を持っている人が積極的に距離を取ったり、相手と自分の間にもの（カバンなど）を置いたり、相手のそばから離れたりした方が早いんですよね。

意外と効果があるのが、できるだけ相手の正面に対面することです。

距離の近い人は隣にいるとどんどん近づいてきますので、できるだけ相手の正面にいるようにすると距離の詰め方が多少緩和されるようです。

ただ、距離が近い人があなたの気になっている人や好きな人なら話は別ですよね。

緊張するけれど距離が近いことはむしろ大歓迎です！と思う人もいると思います。

それに、どうしてこんなに距離が近いのかな？とドキドキするし、相手ももしかして自分と同じ気持ちなの？誰に対しても距離が近いだけ？と気になってきます。

気になる人の場合でも、そんなに好きじゃない人の場合でも、相手の距離が近い理由が気になる方はぜひご相談くださいね。