ごきげんよう、京都ほしよみ堂のカメリアです。

季節の変わり目は、
特に秋になると少し寂しさを感じたり、
心が揺れ動くことが多いかもしれませんね。

涼しい風や色づく木々を見て、
なんとなく物悲しくなることもあるでしょう。

でも、そんな時こそ自然のリズムに
寄り添うことが大切なんです。特に、
旬の食材を取り入れることで、
心のバランスを整え、
運気を上げることができるんです。

秋といえば、何を思い浮かべますか？
栗やさつまいも、きのこ、柿…
秋の味覚は豊かで心も満たされますよね。

これらの旬の食材は、単なる食べ物ではなく、
心や体にパワーを与えてくれるものなのです。

例えば、栗やさつまいもは、
体を内側から温める効果があります。

体が冷えると心も不安定になりがちですが、
これらの食材は心をホッと落ち着かせ、
穏やかな気持ちに導いてくれるんです。

仕事や恋愛、友人関係など、
日々のストレスで疲れた心に、
自然の恵みである旬の食材がそっと
寄り添ってくれる感じですね。

特に、さつまいもの甘みは、
疲れた心を癒し、
心に優しさを取り戻す効果があります。

さらに、秋が深まると出回るきのこ類は、
食べるだけで免疫力を高める効果が
あることはよく知られていますが、

実は心のデトックスにも効果的なんです。
日常の小さなモヤモヤや不安を、
きのこのパワーで
スッキリさせることができます。

特に、松茸や舞茸の香りは
リラックス効果が高く、
心を落ち着かせ、
集中力を高めるのにも役立ちます。

忙しい日々の中で、ふとした
瞬間に感じるきのこの香りが、
心の安定に繋がるんですよ。

そして、柿には美肌効果だけでなく、
心の潤いを保つ力もあるんです。
乾燥した肌を潤すように、
柿の甘みが心にも潤いを与えてくれます。

ビタミンCが豊富な柿は、
肌の調子を整えるだけでなく、
疲れた心にも栄養を届けてくれるので、
内面から輝きを引き出すことができるんですよ。

忙しい毎日の中で、少し立ち止まって
季節の果物を楽しむ時間を持つことで、
心に余裕が生まれ、
前向きなエネルギーが湧いてくるはずです。

占いの視点から言えば、
こうして旬の食材を意識して取り入れることは、
単に健康を保つだけでなく、
自分の内面を整え、
運気を引き寄せる大切な方法なのです。

心が整うと、
自然と物事がスムーズに進み、
自分にとって良い流れが引き寄せられます。

運気が上がり、人間関係や仕事、
恋愛でも幸運が舞い込む可能性が高まるんです。

だからこそ、秋の味覚を楽しむことは、
自分自身を大切にすることに繋がるんです。
旬の食材には、その季節ならではの
エネルギーが詰まっています。

それを体に取り入れることで、自然と
心も体も季節のリズムと一体となり、
調和が取れていくんです。

運気を上げたい、
もっと心を安定させたいと感じているなら、
まずは身近なところから、
秋の旬を楽しんでみてくださいね。

この秋、自分を大切にするために、
心を整え、運気を高めるためのサポートを
ぜひ『京都ほしよみ堂』で
お手伝いさせていただければと思います。

お気軽にお立ち寄りくださいませ。
お待ちしておりますわ。

京都ほしよみ堂
カメリア