こんにちは、京都ほしよみ堂のカメリアです。

恋愛をしていると、ふとした瞬間に
不安を感じること、ありますよね。例えば、

彼からの連絡が急に少なくなったり、
LINEの既読がなかなかつかないと、
「私のこと、本当に好きなのかな？」と
不安になることもあるでしょう。

特に30歳前後の女性にとっては、
結婚や将来のことが頭をよぎり、
恋愛に対して慎重になる時期でもあります。

そんな時、不安に飲み込まれないために
覚えておいてほしいことがあります。

恋愛に「普通」はない、二人だけの形を大切にする

まず知っておいてほしいのは、
恋愛において「普通」や「当たり前」
という基準は存在しないということです。

友達や周りの人が「こういう時は普通こうするよね」と言っても、
それがあなたたち二人の関係に当てはまるとは限りません。

誰かの恋愛スタイルや一般的な基準を自分に当てはめると、
むしろ不安が大きくなることがあります。

彼との連絡が少し減ったり、返信が遅い時に
「普通ならもっと頻繁に連絡くれるはず」と
思い込むと、不安が募るばかりです。でも、
相手のペースや性格を尊重することが大切です。

彼がもともと連絡が遅いタイプなら、
それは彼にとっての「普通」。
二人だけのリズムや関係を大切にし、
外の基準に振り回されないことが、
長続きする恋愛の秘訣です。

彼のペースを理解し、信頼を築くことの大切さ

不安を感じる原因の一つに、彼の行動や
生活スタイルに対する理解不足があります。

たとえば、彼が仕事で忙しかったり、
女性の多い職場にいる場合、
不安になることもあるかもしれません。

でも、彼があなたを選び、一緒に時間を
過ごしてくれている事実をしっかりと信じることが大切です。

彼のペースや性格を理解し、無理に連絡を催促したり、
過剰に気にするのではなく、彼を信じて待つことも大切です。

信頼があれば、少しの連絡の遅れや
返信のタイミングで不安になることは減っていきます。

不安を抱くよりも、
彼との楽しい時間や笑顔を思い出してみましょう。
心が軽くなり、不安が和らぐはずです。

不安が新たな不安を呼び込むことに気をつける

不安に囚われると、次々と
悪いシナリオを想像してしまうことがあります。

「もう彼は私に興味がないのでは？」
「他の女性と会っているのかも…」といった疑念が、
どんどん膨らんでしまうのです。ですが、

その不安は実際の状況とは無関係であることが多いです。
不安な気持ちが相手にも伝わってしまうと、
二人の関係がぎくしゃくしてしまうことさえあります。

だからこそ、不安を手放し、
彼のことも自分自身のことも信じてみましょう。

恋愛は信頼が基本です。あなた自身が
安心できる環境を作ることで、相手との
関係も自然と良い方向に進んでいきます。

焦らず、彼を信じ、そして自分の気持ちにも正直でいましょう。

未来を作るのはあなた自身

恋愛において、未来をどのように築いていくかは、
あなた自身の気持ちや行動次第です。

不安な気持ちに引きずられてしまうと、
未来もその不安に縛られてしまいます。ですが、

もしあなたが「楽しい」「嬉しい」「幸せ」といった
ポジティブな気持ちを大切にすれば、
その感情が未来に良い影響を与えてくれるでしょう。

一緒にいる時の彼との楽しい思い出や、
二人の笑顔を振り返ってみてください。
その時間を大切にすることで、不安よりも
安心感が広がり、恋愛がより豊かなものになるはずです。

未来は不確定なものですが、だからこそ今、
どんな気持ちでいるかが大切です。あなたが笑顔で過ごすことで、
二人の関係も自然と明るくなっていくでしょう。

京都ほしよみ堂では、恋愛に不安を感じる時、
どうすれば自分らしい未来を作れるのか、一緒に考えるお手伝いをしています。
もし悩んでいることがあれば、ぜひお気軽にご相談くださいね。
あなたが幸せな未来を築くためのお手伝いをさせていただきます。

カメリア